Il nemico silenzioso: il carico mentale Uno dei maggiori ostacoli al piacere femminile è il cosiddetto “mental load”, il carico mentale quotidiano. Le pressioni lavorative, sociali e familiari impediscono spesso di “spegnere il cervello” durante i momenti di intimità. Per molte donne, il vero blocco non è fisico, ma psicologico. Riuscire a lasciarsi andare richiede un livello di distensione profonda che, a volte, necessita di un supporto.

Sempre più donne stanno scoprendo il potere dei rimedi naturali, come i derivati della canapa (CBD), per abbassare i livelli di cortisolo e preparare il corpo al rilassamento, o l’utilizzo di aromi sensoriali per amplificare la percezione tattile e favorire la vasodilatazione e la distensione muscolare.

Inclusività e scoperta: la sessualità senza etichette Un altro passo fondamentale in questa rivoluzione del benessere è l’inclusività. La narrazione tradizionale del piacere femminile è stata a lungo limitata a dinamiche eteronormative. Oggi, fortunatamente, si sta dando voce e spazio alla pluralità dei desideri. Il mondo LGBTQ+ e, nello specifico, le dinamiche di coppia tra donne, stanno trovando la giusta rappresentazione, lontana dagli stereotipi del passato e focalizzata sulla reale esplorazione di sé e della propria partner.

Esplorare nuove dinamiche richiede però consapevolezza. L’utilizzo di amplificatori sensoriali, come i cosiddetti “aromi tecnici” (noti storicamente come popper), sta vivendo una nuova giovinezza all’interno di un contesto di utilizzo sicuro e informato. Questi prodotti, aiutando a rilassare la muscolatura involontaria e abbattendo i freni inibitori, possono trasformare un momento di intimità in un’esperienza di connessione profonda.

Tuttavia, l’esplorazione deve sempre essere accompagnata da una corretta informazione. Per chi desidera approfondire queste tematiche in modo sicuro e lontano dai vecchi pregiudizi, è molto utile affidarsi a risorse educative scritte da esperti del settore, come ad esempio questa guida all’uso consapevole dei popper per il benessere intimo saffico.

La conoscenza è potere Riprendere il controllo della propria sessualità significa innanzitutto informarsi, conoscere il proprio corpo e non aver paura di sperimentare. Che si tratti di introdurre un nuovo elemento nella propria routine di coppia, di utilizzare prodotti per il rilassamento o semplicemente di imparare a comunicare i propri desideri senza vergogna, il traguardo rimane lo stesso. Una vita intima appagante e vissuta liberamente non è un lusso, ma un diritto inalienabile di ogni donna.

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Cos’è il pavimento pelvico? Quali funzioni ha nel corpo femminile e a quali problemi è legato? Abbiamo avuto il piacere di intervistare la dottoressa Lisa Brusadin, ostetrica specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico, per approfondire questo tema.

La dottoressa Brusadin aiuta donne di tutte le età con la riabilitazione del pavimento pelvico in provincia di Padova, nel suo sito trovi maggiori informazioni.

Dottoressa, cos’è il pavimento pelvico e perché è importante per la salute femminile?

Il pavimento pelvico è un insieme di muscoli, legamenti e tessuti che sostengono gli organi pelvici: la vescica, l’utero e l’intestino. La sua funzione è importantissima per il controllo della pipì, della defecazione e per la salute sessuale. Una donna che desidera essere in salute deve prendersi cura del proprio pavimento pelvico.

Quali sono i problemi più comuni associati al pavimento pelvico?

Tra i più comuni disturbi del pavimento pelvico troviamo l’incontinenza urinaria, il prolasso pelvico e il dolore intimo cronico. Il dolore durante i rapporti sessuali può essere causato da una disfunzione dei muscoli pelvici. Questi problemi possono essere legati a molteplici fattori: gravidanze, parti, menopausa, età, interventi chirurgici o una postura scorretta. Oltre alle cause fisiche ci sono quelle psicologiche.

Cosa comporta la riabilitazione del pavimento pelvico e chi dovrebbe considerarla?

La riabilitazione del pavimento pelvico ha l’obiettivo di rafforzare e migliorare la funzionalità dei muscoli pelvici. Comprende esercizi specifici, tecniche di biofeedback, terapia manuale e, in alcuni casi, l’uso di dispositivi medici. La scelta della terapia è successiva alla valutazione del pavimento pelvico. Consiglio questa visita ad ogni donna in gravidanza e dopo il parto. Visita che sarebbe opportuno ripetere periodicamente per monitorare come il corpo si modifica nel tempo.

Può raccontarci un po’ di più sulla sua esperienza professionale?

Sono ostetrica da oltre quindici anni, mi sono specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico perché ho visto quanto questo aspetto della salute fosse trascurato. Ho partecipato a corsi di formazione specifici e continuo ad aggiornarmi per offrire alle pazienti le migliori tecniche disponibili. Attualmente lavoro in poliambulatori specializzati nella cura della donna in provincia di Padova: Piove di Sacco, Montegrotto e Abano Terme, Ponte San Nicolò, Albignasego e Selvazzano Dentro.

Quali sono i risultati che una donna può aspettarsi dalla riabilitazione pelvica?

I risultati variano a seconda del problema trattato e della costanza con cui la paziente segue il programma di riabilitazione, sia con me che a casa. Molte donne hanno risolto completamente il problema, altre hanno avuto notevoli miglioramenti e proseguono in autonomia il percorso di mantenimento e rafforzamento pelvico.

Ci può dare qualche consiglio per la prevenzione dei disturbi del pavimento pelvico?

Consiglio di mantenere uno stile di vita sano, una dieta equilibrata e un’attività fisica regolare. Evitare sforzi eccessivi durante l’esercizio fisico e mantenere una postura corretta.

Dove possono trovare maggiori informazioni le donne interessate alla riabilitazione del pavimento pelvico?

Nel mio sito www.lisabrusadin.it.

Grazie dottoressa ostetrica Lisa Brusadin. Ora è chiara l’importanza del pavimento pelvico per il benessere femminile.

Buon lavoro.

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Imitazione o personalità propria?

La sigaretta elettronica, senza ombra di dubbio, nasce per offrire un’alternativa sana al fumatore tradizionale, ma visto il grande consenso ottenuto, ha sviluppato un proprio brand, diventando ormai un prodotto di nicchia. Col tempo sono nati nuovi modelli dal design accattivante, tanto che ha incuriosito e avvicinato anche i cosiddetti “novizi”. Effettivamente orientarsi in questo grande universo delle e-cig può risultare difficile per chi muove i primi passi, quindi un primo step è senza ombra di dubbio comprendere come utilizzarle al meglio e come funziona una sigaretta elettronica e per saperne di più, clicca questa pagina.

Tutto vapore?

Quando si tratta di una novità, anche i più entusiasti inizialmente possono manifestare una certa diffidenza; molti ex fumatori che tentano di approcciare a una sigaretta elettronica, temono di rimanere delusi, ma ben presto dissipano i loro dubbi. Le sigarette elettroniche sono state concepite ad hoc: hanno la stessa forma della sigaretta tradizionale, e le soluzioni liquide che contengono negli appositi cilindretti ricordano molto l’aroma tipico del tabacco per cui l’ex fumatore non trova affatto traumatico maneggiare e svapare una e-cig. Trattandosi di una concezione di “fumare” diversa dalle solite sigarette, il consumatore dovrà semplicemente abituarsi al vapore, e non più guardare con malinconia al vecchio fumo prodotto dalla combustione del tabacco. Questo è dovuto anche al fatto che molte soluzioni liquide della sigaretta elettronica sono aromatizzate al tabacco ed è possibile modulare la quantità di vapore generata semplicemente addizionando il liquido con glicerina vegetale o per provare le vecchie sensazioni del tipico pizzichio alla gola prodotto dall’aspirazione del fumo della classica sigaretta, è sufficiente aggiungere alla soluzione glicole propilenico e per i più esigenti, anche piccole di quantità nicotina.

I liquidi aromatizzati sono sicuri?

La  novità più interessante dell’avvento della sigaretta elettronica  resta la possibilità di scegliere tra le tantissime soluzioni liquide con gli aromi più diversi, o persino creare una o più miscele di questi aromi, per un esperienza davvero particolare; la facilità inoltre di maneggiare questi piccoli serbatoi che contengono il liquido, è così semplice e intuitivo da essere alla portata di tutti, anche per quelli meno “smanettoni”. Tuttavia qualcuno potrebbe avere delle reticenze circa la composizione di questi liquidi e domandarsi legittimamente se sono sicuri. Ebbene, il consumatore può stare tranquillo in quanto queste miscele sono composte essenzialmente da sostanze naturali quali glicole propilenico e la glicerina, già accennati nei paragrafi precedenti, acqua demineralizzata, aromi e infine nicotina (per chi desidera aggiungerla).

Fa male svapare?

Considerando la scarsa tossicità degli ingredienti che compongono una singola soluzione liquida, che non è sottoposta a combustione ma attraverso delle particolari resistenze viene tutt’al più riscaldata, e secondo soprattutto il parere di molti esperti, per quanto riguarda svapare una sigaretta elettronica non sono stati evidenziati studi che dimostrano la nocività che questa avrebbe sulla salute del consumatore, considerando che è possibile svapare senza nicotina.

Naturalmente è il buon senso a dettare che per ogni cosa non se ne deve mai fare un uso smodato e senza controllo.

A questo punto molti si chiederanno dove possono trovare queste miscele aromatiche? Naturalmente negli store specializzati, ma anche standosene comodamente seduti a casa cercandole sul web dove si segnala uno store online molto valido e assortito, come ad esempio Terpy.

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Coloro che sono consumatori della sigaretta elettronica, un concetto nuovo di tabacco, solitamente non è corretto definirli “fumatori” ma “svapatori”, dal momento che la sigaretta elettronica non genera fumo ma vapore. C’è anche da dire che molti svapatori sono stati grandi fumatori, in alcuni casi, incalliti, ma consapevoli dei concreti e reali rischi che correvano, si sono avvicinati al mondo delle e-cig – concepite per offrire il massimo comfort a zero impatto sulla salute – e per non rendere il distacco dalla sigaretta classica troppo brusco, sono state ideate delle soluzioni aromatizzate al tabacco così che il consumatore possa non percepire la mancanza del tipico aroma del tabacco combustionato prodotto dall’accensione della sigaretta classica. Ma possono sorgere alcune domande a tal proposito: funziona davvero? Questi aromi richiamano realmente il “sapore” della sigaretta classica?

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Post Title: I dolori muscolari da attività fisica : la causa e i rimedi
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Post Excerpt: Il dolore del dolore emotivo e articolare è uno dei dolori più gravi e diffusi nelle nostre comunità. Uno dei motivi principali della sua diffusione nel nostro modo di vivere, a differenza delle generazioni che ci hanno preceduto, camminiamo molto meno. Facciamo più lavoro personale e usiamo le auto per viaggiare con movimenti più piccoli.

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I capelli secchi possono essere la conseguenza di squilibri interni o esterni all’organismo, anche se molto spesso dominano le cause di natura ambientale: intensa irradiazione solare, shampoo troppo aggressivi, decolorazioni, permanente, colore, ecc…

Ma un capello secco può essere anche il risultato di determinate malattie come ad esempio l’ipotiroidismo o l’anemia. Tuttavia non sono da escludere neanche le cattive abitudini alimentari da cui può derivare una carenza di vitamine, sali minerali e proteine.

Una particolare attenzione va posta anche da chi pratica sport in piscina: il cloro che viene normalmente utilizzato per disinfettare la piscina può portare alla perdita della naturale umidità insita nella struttura dei capelli.

Anche l’utilizzo costante del phon e della piastra può portare a peggiorare la situazione inaridendo così la chioma.

Cosa fare per i capelli secchi?

Se i capelli secchi tendono a spezzarsi, allora in questo caso è di vitale importanza risalire alla causa del problema. Questo è il primo passo da fare. Ci si può rivolgere anche ad un dermatologo il quale prescriverà alcuni prodotti specifici per trattare il capello.

In alternativa è possibile ricorrere a uno shampoo neutro delicato nei confronti del cuoio capelluto.

Quindi a questo riguardo è consigliabile preferire shampoo e balsamo privi di coloranti e profumi, ma ricchi invece, di agenti idratanti e protettivi della cute.

Limitare per quanto possa essere difficile l’utilizzo della piastra, tinte, decolorazioni, perchè possono indebolire ancora di più il capello.

Un altro piccolo consiglio: quando si asciugano i capelli è necessario tenere a debita distanza il phon dal cuoio capelluto.

Ma ecco qui di seguito alcuni rimedi naturali veramente efficaci:

Tra le varie soluzioni consigliate, il rosmarino presente sotto forma di estratto può apportare dei grandi benefici alla chioma. Con un po’ di polvere di questa pianta aromatica mescolata ad un tuorlo d’uovo e dell’acqua fredda è possibile preparare una maschera nutriente da lasciare in posa per almeno 30 minuti.

Per risolvere l’eccessiva secchezza dei capelli, un’altra maschera vede come ingredienti due cucchiai di olio di oliva, due tuorli e un cucchiaino di miele. Per ottenere un risultato eccellente bisogna lasciarla agire per almeno 20 minuti sulla testa. La lecitina contenuta nelle uova idraterà renderà morbida tutta quanta la chioma.

Come è stato anticipato precedentemente, anche l’alimentazione gioca un ruolo cruciale. Infatti l’alimentazione è fondamentale, poiché non si tratta soltanto di idratare i propri capelli nella loro parte esterna, ma anche da dentro. Infatti una corretta e sana alimentazione consente di tenere il problema sotto controllo.

Per mantenere il capello sano e lucente ecco cosa bisogna mangiare:

• porzioni di frutta e verdura fresche, preferibilmente quelle ricche di vitamina C ed E
• consumare almeno 2 volte alla settimana la carne rossa e la carne bianca
• consumare un buon quantitativo di pesce poiché ricco di omega 3, elementi indispensabili per la cura del capello
• anche la frutta secca può aiutare a mantenere sana la chioma

Oltre all’alimentazione, anche l’acqua ha la sua importanza. A questo riguardo è consigliabile bere almeno 2 litri di acqua al giorno.

Questo è senz’altro uno dei rimedi naturali più efficaci per combattere il problema.

Post Title: Capelli secchi: ecco alcuni rimedi naturali
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Post Excerpt: Capelli secchi: ecco alcuni rimedi naturali I capelli secchi possono essere la conseguenza di squilibri interni o esterni all’organismo, anche se molto spesso dominano le cause di natura ambientale: intensa irradiazione solare, shampoo troppo aggressivi, decolorazioni, permanente, colore, ecc… Ma un capello secco può essere anche il risultato di determinate malattie come ad esempio l’ipotiroidismo

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Non è altro che un’infiammazione che colpisce i nervi causandone la diminuzione o, addirittura, la perdita della loro funzione. Quando si sentono forti dolori in una particolare zona del corpo bisogna prestare la massima attenzione, si potrebbe infatti trattare di nevrite: I sintomi della nevrite sono un campanello d’allarme a cui fare sempre riferimento, poiché difficilmente si risolvono col tempo senza alcuna cura, dolore, parestesia e riduzione della forza muscolare potrebbero essere diagnosi precoci per questa condizione spiacevole. Questa patologia potrebbe comportare delle situazioni ben più gravi rispetto al dolore costante che si prova quando si è affetti da questa malattia se non viene curata per tempo e in modo adeguato può far insorgere complicazioni, fino a interventi chirurgici d’urgenza o alla respirazione assistita in ospedale.

La patologia prima citata ha una caratteristica particolare: essa infiamma solo ed esclusivamente i nervi di una qualsiasi parte del corpo, sia a gruppi che singolarmente, provocando un dolore talvolta insopportabile nel paziente che contrae questo malanno.
Esso viene conosciuto come neurite e, generalmente, colpisce in due punti ben precisi, ovvero il nervo ottico, ed il sistema nervoso periferico.
In entrambi i casi bisogna evitare di trascurare questo particolare problema, poiché è in grado di creare situazioni che danneggiano, in maniere irreparabile, la salute di una persona.

Le nevriti, in generale, si possono suddividere in:

• nevrite ottica;
• nevrite periferica.

Nevrite Ottica

La nevrite ottica è nota anche come neurite retro bulbare ed è, spesso, provocata da infezioni batteriche o virali. La nevrite ottica è un’infiammazione del nervo ottico che può danneggiare, se non addirittura distruggere, la mielina, cioè quella guaina che protegge l’occhio. Tale infiammazione, se non curata bene, può causare una perdita della vista parziale o totale, nei casi più gravi. La nevrite ottica è una delle infiammazioni peggiori a causa della possibilità, a seguito del gonfiore, di perdere definitivamente la vista. Tuttavia, un immediato consulto medico potrebbe scongiurare qualsiasi conseguenza drastica e facilitare la guarigione.

I sintomi della nevrite ottica

I sintomi della nevrite ottica sono facilmente distinguibili: dolore all’occhio, quando si cerca di muoverlo, e scarsa capacità di distinguere i colori.

Nevrite Periferica

La nevrite periferica è, invece, l’infiammazione più comune, che interessa il sistema nervoso periferico.

I sintomi della nevrite periferica

La nevrite periferica da stanchezza, crampi e debolezza, si manifesta con forti dolori, intorpidimento e problemi di deambulazione.

Come si cura la nevrite

Dipende, naturalmente, dai sintomi e dal nervo interessato, poiché alcuni farmaci antinfiammatori possono essere utili in un caso e controindicati nll’altro caso. Curare la nevrite è possibile: talvolta bastano tutori ortopedici, altre volte alcune sedute di fisioterapia, nei casi più gravi è necessario il ricorso alla chirurgia,  anche l’alimentazione ricopre un ruolo importante, è necessaria un’alimentazione ben bilanciata tra vitamine e altri nutrimenti.

Le conseguenze della nevrite

Le conseguenze alle quali sicuramente si va incontro, nel caso in cui la patologia venga ignorata, sono differenti a seconda della zona del corpo che viene colpita dalla patologia.
Quando un paziente viene colpito al nervo ottico, la conseguenza peggiore è quella della perdita della vista: la neurite infatti distruggerà la mielina del nervo ottico, per poi danneggiare il nervo stesso.
Progressivamente il paziente avvertirà un abbassamento della vista, fino a perderla completamente.
Nel caso in cui la patologia attacchi il sistema nervoso invece, il paziente inizialmente sentirà sempre meno forza negli arti inferiori e superiori e, col passare del tempo, potrebbero manifestarsi problemi nel camminare, sollevare anche il più leggero degli oggetti e nel compiere una qualsiasi azione che potrebbe esser definita come comune.
Per questo motivo è essenziale recarsi dal medico non appena si avvertono i primi sintomi che contraddistinguono la patologia.

Come si cura la nevrite

Sia uomini che donne di tutte le età possono essere colpiti da questo male, ma fortunatamente esiste una terapia che permette di poterlo sconfiggere non appena questo si presenta.
La cura consiste nell’assumere diversi farmaci che permettono all’organismo del paziente di poter avere tutte le vitamine necessarie per la prevenzione del problema.
Inoltre, è sempre bene evitare gli sbalzi di temperatura, così come esporsi alle radiazioni elettromagnetiche per lunghi periodi di tempo.
La cura terapeutica può variare a seconda dei danni causati dalla patologia.

I fattori da cui la nevrite può dipendere sono:

• disfunzioni metaboliche, come il diabete mellito;
• malattie infettive, quali tubercolosi, tetano, AIDS e infezioni batteriche;
• carenze nutrizionali;
• patologie autoimmuni e neuropatie, come leucemia e sindrome di Guillain-Barrè;
• patologie neurodegenerative, tra le più conosciute la sclerosi multipla;
• eventi traumatici, tossici o da stress;
• alcolismo cronico.

La diagnosi della malattia o dell’evento che ha scatenato la nevrite è il punto di partenza per una buona cura.

La prevenzione in alcuni casi di nevrite

La nevrite è un processo infiammatorio che colpisce uomini e donne con la stessa frequenza, non viene associata all’età o all’etnia e, in alcuni casi, la prevenzione è fondamentale. Infatti, un’alimentazione equilibrata, ricca di vitamine e sali minerali, mantiene in salute la struttura nervosa e la guaina mielinica che la circonda; oltre che ad evitare un’acidosi cronica nel sangue, la quale può diventare una grave causa di polinevrite.

L’attività fisica leggera e quotidiana è un altro strumento di prevenzione da utilizzare contro l’infiammazione dei nervi: spesso la nevrite è causata dallo schiacciamento nervoso da parte degli organi vicini, come i muscoli.

Uno stretching efficace permette di mantenere la corretta postura, evitare compensi posturali e contratture muscolari.

Post Title: Nevrite: cause, sintomi, cure e prevenzione
Post Category: Salute e Benessere
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Post Excerpt: La nevrite Non è altro che un’infiammazione che colpisce i nervi causandone la diminuzione o, addirittura, la perdita della loro funzione. Quando si sentono forti dolori in una particolare zona del corpo bisogna prestare la massima attenzione, si potrebbe infatti trattare di nevrite: I sintomi della nevrite sono un campanello d’allarme a cui fare sempre riferimento

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Avere bimbi piccoli in casa è un’esperienza meravigliosa che cambia tutta la vita, ma è anche una grande spesa chiaramente.

Oggi, grazie ai portali di fai da te, e specialmente grazie ai suggerimenti di Nonosoloriciclo, è possibile costruire in poche mosse, e con pochi materiali, ogni genere di giocattolo e oggetti utili per i bambini.

In particolare, è possibile riutilizzare anche cose che si pensava di dover gettare via, impiegando queste risorse per far divertire i più piccoli e dare loro esattamente ciò di cui hanno bisogno, senza il problema economico di dover spendere una grande quantità di soldi.

Perché è importante riciclare?

Riciclo e fai da te sono le sole armi che abbiamo per impedirci di andare sotto con le nostre finanze (gli oggetti, specie quelli per la prima infanzia, costano tantissimo), per non buttare araba ancora in perfetto stato.

In effetti, non c’è bisogno di ricordare quanto sia importante il riciclo al giorno d’oggi. Si tratta di un piccolo ma fondamentale passo per salvaguardare la natura e vivere una vita anche più salutare, all’insegna del green e del benessere.

I bambini hanno bisogno di una vita sana e questo vuol dire anche rimboccarsi le maniche per loro, come facevano i nostri nonni o i nonni dei nostri nonni, che con pochi semplici oggetti riuscivano a costruire per i loro piccoli la vita migliore possibile.

Tutto quello di cui abbiamo bisogno è seguire le geniali indicazioni di Nonsoloriciclo, il portale per tutte le persone che hanno a cuore il futuro del mondo e delle generazioni che verranno, a partire dai nostri figli

Nonsoloriciciclo: il portale giusto dove trovare le idee migliori

Questo sito è visitato da tantissime persone ogni giorno di ogni età, uomini e donne e anche casalinghe o appassionate di arredamento che hanno voglia di scoprire idee nuove per arredare e abbellire la loro casa, grazie agli articoli e ai video tutorial presenti in ogni sezione.

Una delle sezioni del sito più utili in tal senso è quella che si chiama appunto consigli per la casa su vari livelli. Per fare un esempio di articoli molto cliccati e interessanti possiamo citare è quello che si chiama 20 grandi idee per risparmiare spazio oppure 17 idee economiche per rivoluzionare la vostra casa.

Questi articoli, e tanti altri, hanno lo scopo di donare idee all’utente che siano utili specialmente per il risparmio e in questo senso il riciclo è molto funzionale e consigliabile per tutti.

Questo sito ha anche una pagina Fb e un canale youtube, in quanto chi ha creato questa innovativa realtà ha la consapevolezza dell’importanza di questi mezzi specialmente in questo periodo storico e sanno quanto è utile il relazionarsi con gli utenti con questi strumenti.

Il sito ha anche una sezione legata al benessere e alla salute, temi molto attuali!

Ci vuole tanto spirito pratico e una buona dose di immaginazione per creare giocattoli e altre cose indispensabili per l’infanzia. Grazie alle idee di Nonsoloriciclo, però, il fai da te può risultare semplice anche per chi è alle prime armi. Risparmiare e divertirsi non è mai stato così facile.

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In occasione della vigilia ti suggeriamo un trucco natalizio brillante, che duri fino allo scarto dei regali: un make-up di classe e super glamour! E non aver paura di osare con i colori, che diventeranno i tuoi migliori alleati.

Via libera all’ effetto lustrino per illuminare il viso e fate scorta di ombretti oro e argento per donare intensità e luce allo sguardo. Le labbra, da baciare sotto al vischio, sono rosso fuoco.

Trucco occhi e make up labbra: cosa scegliere a Natale

Make up occhi per le festività natalizie? Domina il glitter cut crease, che resiste come nuova tendenza anche a distanza di un anno. Come ottenerlo? Applica una linea di glitter sulla palpebra mobile e uno smokey eyes leggero su quella fissa. Ecco il tuo look, originale e magico!

Via libera alla fantasia e al gioco, come a dire che non ci sono regole, ma il segreto per un make-up che si lascia ricordare va trovato nella combinazione che esalta il nostro incarnato senza appesantire i tratti.

Seguiamo ora gli step per un perfetto make up di Natale!

Iniziamo dallo sguardo: per renderlo magnetico è necessario dosare le giuste tonalità che si sposano meglio al colore dei nostri occhi.

Per gli occhi marroni sono estremamente consigliate le tinte calde, che vanno dal nocciola al tortora, se si vuole ottenere un effetto naturale. Se, invece, vogliamo donare un tocco di luminosità allo sguardo, è bene optare per le gradazioni del verde. Viola e bordeaux sono ottime scelte per chi ha bisogno di un tocco glamour al proprio outfit.

Voglia di uno sguardo sexy? Lo smokey eyes è sempre la risposta migliore!

Per gli occhi azzurri le regole sono praticamente le stesse: l’effetto sobrio si ottiene scegliendo ombretti della stessa sfumatura cromatica dell’iride, mentre per ottenere uno sguardo caldo, è consigliabile virare sui colori bronze, pesca e arancio.

È amore a prima vista tra occhi verdi e ombretto viola o sui toni del rosato!

Diciamoci la verità: quando si parla di trucco labbra per Natale ci piace vincere facile, e allora puntiamo tutto sul rosso e sui rossetti luminosi e matte, che ricordano gli addobbi natalizi.

Focus labbra o focus occhi? La regola generale suggerisce di scegliere su cosa puntare, per evitare di esagerare. Se volete mettere in risalto una bella bocca, è opportuno puntare sui rossetti decisi, nelle tonalità del rosso acceso, sia in versione matte che glossy o dal finish metale. Se l’obiettivo è, invece, stendere tutti al primo sguardo, allora puntate su ombretti shining perfetti per le atmosfere delle feste natalizie.

Nail art natalizie: le migliori ispirazioni

E terminiamo il nostro viaggio nel make-up natalizio con una nail art degna di tanti festeggiamenti. Pronta a sfoggiare le tue unghie di Natale come il miglior accessorio che completa l’outfit?

Accantona l’idea di una semplice manicure nude e dai il benvenuto ad uno smalto super shiny. Con glitter e cristalli su tutte le unghie o in versione mismatched, lo scintillio delle unghie riflette le luci della Festa. Chi ama addobbi e decorazioni, poi, potrà impreziosire la base con disegni di fiocchi di neve e altri simboli natalizi.

Insomma, ricapitolando, a Natale non importa ciò che indossi, ma come ti trucchi. E i prodotti Mia Cosmetics sono ideali per mettere in evidenza i tuoi punti di forza e renderti impeccabile e brillante, nelle notti più luminose di dicembre.

Post Title: Truccati per le feste: il make up perfetto per Natale e Capodanno
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Post Excerpt: Tanto attese e tanto a lungo desiderate, le feste natalizia sono arrivate. Siete pronte a mixare il giusto outfit e il giusto make up per un risultato che lasci tutti a bocca aperta? Ecco qualche utile consiglio per utilizzare al meglio i prodotti Mia Cosmetics e diventare la regina delle feste. In occasione della vigilia…

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L’acido salicilico è uno dei principi attivi più usati in dermatologia, in particolare in forma di creme cosmetiche, per risolvere problematiche delle pelle a livello superficiale. È principalmente  liposolubile, si mescola con il materiale sebaceo stagnante nei follicoli causando l’esfoliazione della parte interna del poro e della superficie dell’epidermide arrivano fino al derma.

È essenziale per curare l’acne, i punti neri, il grasso in eccesso, le impurità e può regolare la pigmentazione dell’epidermide. Ecco perché lo troviamo anche, in piccole quantità, in molti dei detergenti di cui ci occupiamo quotidianamente.

È un composto organico aromatico, un acido 2-idrossibenzoico o BHA (ß-idrossiacido), incolore, ottenuto dalla corteccia dell’albero del salice bianco . Nei cosmetici si trova di solito in concentrazioni minime, tra lo 0,5% e il 2%, in alcune creme cosmetiche o trattamenti estetici può arrivare a % maggiori.

Le informazioni di quest’articolo sono tratte riprendendo le informazioni del sito soluzione.online.

Quattro sono i suoi punti di trattamento di base:

1. Esfoliazione delicata dell’epidermide.
2. Stimolazione del rinnovamento cellulare .
3. Riduce al minimo l’aspetto dei pori .
4. Consistenza della pelle liscia .

Patologie specifiche:

• Rosacea;
• Macchie scure sulla pelle legate al photoaging
• Miglioramento dell’iperpigmentazione cutanea delle persone di mezza età ed anziane
• Melasma o cloasma (maschera gravidica);
• Problemi del cuoio capelluto: psoriasi , forfora
• Duroni, calli ed ipercheratosi in genere;
• Verruche

A cosa serve precisamente?

L’acido salicilico è noto come uno dei migliori ingredienti per combattere l’acne . Puoi persino posizionarlo su un focolaio o un punto nero di notte con la possibilità che scompaia o diminuisca il giorno successivo..

Ma cosa fa esattamente l’acido salicilico e a cosa serve?L’acido salicilico topico viene utilizzato per eliminare e prevenire la comparsa di brufoli, macchie sulla pelle e viene utilizzato per trattare malattie come la psoriasi.

L’acido salicilico è un beta-idrossiacido, il che significa che parte della molecola è separata e questa struttura è importante perché la rende più solubile nell’olio e quindi può penetrare nei pori della pelle. Una volta penetrata nella pelle, la parte acida della molecola inizia a fungere da solvente all’interno e all’esterno. 

Ecco 3 funzioni principali ottenute dall’utilizzo dell’acido salicilico

1. Rinnovo cellulare

Poiché l’acido salicilico agisce allentando e rompendo le aderenze nelle cellule degli strati esterni della pelle, provoca stimolazione esfoliando la pelle e sbloccando i pori . Questo acido è anche lipofilo, il che significa che può penetrare nel grasso  con conseguente pulizia profonda. Riduce la secrezione di sebo , che è un altro modo in cui può aiutare a ridurre l’acne e alla fine agisce come un rimedio antinfiammatorio.

2. Ammorbidisce la cute

L’acido salicilico è considerato un farmaco cheratolitico e questi causano un ammorbidimento e spargimento dello strato superiore delle cellule della pelle, dando un’esfoliazione completa . Aiuta a rimuovere e allentare le cellule della pelle e, naturalmente, a sciogliere i brufoli.

3. Tratta l’acne e i brufoli

L’acido salicilico aiuta ad eliminare le impurità della pelle che ostruiscono i pori e causano l’acne. Promuove l’attività antibatterica e dissolve l’eccesso di sebo accumulato . A seconda della percentuale di acido presente nel prodotto utilizzato, è il numero di volte che può o deve essere usato.

L'articolo Le proprietà dell’acido salicilico per il benessere della pelle proviene da Benessere Femminile.

Tramite i comandi è possibile anche scegliere diverse zone di riscaldamento indipendenti (superiore o inferiore).

Lo scaldaletto misura 160×160 cm ed è fatto al 100% con lana sintetica. I due comandi sono asportabili ed hanno relativo display.
Il cavo elettrico, che va inserito nella presa della corrente e che parte dai due comandi, è lungo circa un metro e mezzo. E ciò ne agevola l’utilizzo.

Scheda tecnica

• Materiale: lana sintetica
• Zone di temperatura: corpo e piedi
• Comando a 9 temperature
• Non lavabile
• Timer di spegnimento dopo 1, 5 o 12 ore
• Matrimoniale B00UDIA4FA – Singolo B009Y490DQ

Sicurezza

Non ha il sistema di blocco automatico ma questo scaldaletto è sicuro e gli utenti che lo hanno recensito non hanno mai riscontrato problemi in merito. Ha la spina italiana.

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