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Consigli e rimedi naturali per alleviare la dismenorrea

Benessere Femminile mal-di-testa-OLYCOM-kaZD-835x437@IlSole24Ore-Web Consigli e rimedi naturali per alleviare la dismenorrea

Con il termine di dismenorrea vengono indicati i dolori legati al ciclo mestruale. Non Quando l’antidolorifico non basta, che fare? Ecco alcuni consigli e rimedi naturali per alleviare il dolore. Il flusso mestruale non arriva mai da solo. Ad accompagnarlo ci sono diversi disturbi, più o meno accentuati, primo tra tutti il dolore. Soltanto due donne su dieci hanno la fortuna di…

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Come regolarizzare la Pressione Arteriosa

Benessere Femminile come-regolarizzare-la-pressione-arteriosa Come regolarizzare la Pressione Arteriosa

Sono in molti a soffrire di pressione arteriosa alta. L’ipertensione, questo il suo nome clinico, può causare diverse patologie molte delle quali gravi. Eccome regolarizzarla.   La pressione arteriosa alta (o ipertensione) si sviluppa quando le pareti delle arterie perdono la loro elasticità naturale, diventano rigide e i vasi più piccoli si restringono, è una condizione caratterizzata dall’aumento stabile della…

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Guida completa agli usi dei cosmetici all’aloe vera

Benessere Femminile cosmeticos-con-aloe-vera Guida completa agli usi dei cosmetici all'aloe vera

Molte le proprietà benefiche dei cosmetici che contengono aloe vera, dalla cura della pelle di viso e corpo a quella dei capelli. Scopri tutti gli usi dei cosmetici all’aloe vera. Passata alla storia come pianta dell’immortalità, l’aloe vera ci regala moltissime proprietà benefiche per la salute e la bellezza del nostro corpo. È importante però che il prodotto dell’aloe vera sia il più naturale possibile, derivante…

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Combattere lo stress del rientro a lavoro con la meditazione

Benessere Femminile stress-lavoro Combattere lo stress del rientro a lavoro con la meditazione

Gli inglesi lo chiamano “post vacation blues”. È lo stress post-vacanza, o stress da rientro: una sindrome sempre più diffusa che si traduce, per chi torna al lavoro, con senso di confusione mentale, calo dell’attenzione, cefalea, inerzia. Dalla spiaggia alla scrivania in ufficio. Dall’aperitivo in riva al mare alla routine della città. Da relax e tranquillità a telefoni che squillano…

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Avocado, curcuma e zenzero i nuovi alleati della salute

Benessere Femminile Avocado-curc-zenz Avocado, curcuma  e zenzero i nuovi alleati della salute

Avocado, curcuma e zenzero sono i nuovi alleati della salute e del benessere. Scopri le proprietà, i benefici e gli usi per restare sempre in forma. Il 2015 è stato l’anno dell’avocado, della curcuma e dello zenzero. Questi tre alimenti sono diventati un vero “must have” sulla nostra tavola. Qualcuno resta ancora scettico sulle loro importanti proprietà e benefici. Scopriamoli insieme.…

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